Kissen

Herkömmliche Daunenkissen fühlen sich zwar weich an, bieten aber oft nicht die nötige Stützkraft für die empfindliche Halswirbelsäule. Das Ergebnis: Der Kopf knickt ab, Muskeln verspannen sich, und du wachst mit Nackenschmerzen oder Kopfschmerzen auf.

Ein ergonomisches Nackenkissen (oft aus speziellem Visco-Memory-Schaum) löst dieses Problem:

• Druckentlastung: Der Schaum passt sich exakt deiner Kopfkontur an.
• Stützkraft: Die Lücke zwischen Kopf und Schulter wird optimal ausgefüllt.
• Atmungsaktivität: Spezielle Bezüge sorgen für ein angenehmes Schlafklima.

Die Wahl des richtigen Kissens hängt entscheidend von deiner Schlafposition ab:

• Für Seitenschläfer: Da die Schulterbreite die Distanz zur Matratze vergrößert, benötigst du ein höheres Kissen. Ein spezielles Seitenschläferkissen füllt diesen Raum perfekt aus und hält die Wirbelsäule gerade.
• Für Rückenschläfer: Hier ist ein flacheres Kissen ideal, damit der Nacken nicht überstreckt wird. Viele unserer Modelle sind höhenverstellbar, sodass du die perfekte Höhe selbst einstellen kannst.
• Für Bauchschläfer: Diese Position belastet den Nacken am stärksten. Ein sehr flaches Kissen oder ein spezielles Stern-Kissen kann hier Entlastung bringen.

Ein Nackenstützkissen korrigiert deine Schlafhaltung. Indem es den Hohlraum zwischen Nacken und Matratze ausfüllt, können sich die Muskeln entspannen und die Wirbelsäule bleibt in ihrer natürlichen S-Form. Das ist oft der Schlüssel, um morgendliche Verspannungen loszuwerden.